Om oss

Friskvård och träning med Helena LanghardTräning i Arninge och Vallentuna

Langhard Wellness är verksamt inom träning och friskvård och är en del av Langhard & Co AB, som ägs av Helena och Joakim Langhard. Aktiebolaget startades i juli 2015. Vi är framför allt verksamma i Arninge och Vallentuna norr om Stockholm.

 

Om Helena Langhard

Licensierad personlig tränare och yogainstruktör

Utbildningar

Personlig tränare, Sports Club Education, med licenser från EuropeActive, ACSM och NSCA
Olympisk lyftning steg 1, Sports Club Education
Medicinsk yogainstruktör, MediYogainstitutet
Dynamisk yogainstruktör, Safe Education
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Gymnastics
FaR-ledare, tar emot fysisk aktivitet på recept
Träning och graviditet, Sports Club Education