Personlig träning och gruppträning

Vi erbjuder personlig träning och gruppträning på Focus och CrossFit Täby som ligger på Tillverkarvägen 7 i Arninge.

Bokning av personlig träning och gruppträning sker hos Helena Langhard på e-post info@langhard.se eller telefon 070-7710367.

 

Gruppträning i Arninge

Gruppträningspassen i Arninge kostar 169 kr per gång, eller 150 kr med FaR (fysisk aktivitet på recept).

  • Cirkelträning
    Måndagar: Cirkelträning kl 11.30-12.15. Passar för alla, inga förkunskapskrav. Träning för styrka, uthållighet, kondition och koordination.
  • Yoga
    Torsdagar: Dynamisk yoga kl 11.30-12.30

 

Personlig träning

Personlig träning för att uppfylla dina mål på ett roligt, säkert och effektivt sätt. Träning med inriktning på att komma i form, bli starkare, snabbare, smidigare, uthålligare, bygga muskler, gå ner i vikt eller bara må bättre.

 

Prislista på PT – personlig träning

Paket                        Innehåll                                                         Pris                    Kommentar
PT 30 min                30 minuter personlig träning                     390:-
PT 60 min                1 timme personlig träning                          690:-
PT-5                          5st timmar med personlig tränare          3275:-                              5%
PT-10                       10st timmar med personlig tränare         6210:-                           10%
PT-15                       15st timmar med personlig tränare         8280:-                           15%

PT-duo                     1 timme för 2pers med PT                          970:-                    485/pers
PT-trio                      1 timme för 3pers med PT                        1020:-                    340/pers
PT-grupp 4              1 timme för 4pers med PT                        1200:-                    300/pers
PT-grupp 5              1 timme för 5pers med PT                        1400:-                    280/pers

Startpaket               3 timmar med PT                                        1590:-               Max 1ggr/år

 

* Studenter erhåller 10% mot uppvisande av mecenat
** Pensionärer erhåller rabatt med 10%
*** CrossFit Täby´s medlemmar erhåller 10% rabatt

 

Helena Langhard - PT - Personlig tränare
Priser i pdf-format

Avbokning av PT-pass ska ske senast 24 timmar innan annars debiteras fullt pris.